Ser mamá y tener un cuerpo perfecto ya no tiene por qué ser algo inalcanzable. Solo hace falta mucho empeño, dedicación y por supuesto aprender de quienes ya han pasado por esa situación. Aunque en las redes sociales hay muchísimos influencers fitness, como esta morenaza que vamos a presentarte, sinceramente muy pero muy pocos.
Se trata de la influencer dominicana Génesis Mendoza, más conocida como La Fitness Girl, que siempre saca a relucir su lado más sexy en redes como Kwai, Instagram y TikTok, mostrando ese cuerpazo de diosa que trae de cabezas a sus seguidores.
Pero no solo es por tener ese cuerpo tallado y perfecto, es el hecho de haberlo conseguido después de tener un hijo lo que hace de esta bella dominicana todo un ejemplo a seguir y por eso aquí en La Neta queremos presentártela en bandeja de plata para ti, que lloras cuando te miras al espejo, a ti que odias tu cuerpo, a ti que no te gustas como te queda la ropa, a ti mujer…No te rindas, no pienses que no puedes porque ese es tu más grande obstáculo.
Una dominicana sin igual
Génesis Mendoza es una coach, entrenadora e influencer dominicana que actualmente se encuentra radicada en Estados Unidos. Es nutricionista deportiva con una certificación en Entrenamiento Funcional, Cardio Hiit & Liss.
Aunque ya tenía un buen cuerpo, esta chica comenzó a interesarse por el mundo fitness luego de tener a su bebé, pues el embarazo siempre es algo que le cambia la vida a las mujeres de manera positiva, pero también afecta muchísimo su cuerpo.
Luego de meses de entrenamiento, Génesis comenzó a notar los cambios que había logrado al perder esos kilos que siempre quedan tras el embarazo, algo que quiso compartir en sus redes sin esperar que tuviera tan buena aceptación.
Un boom su llegada a las redes
Muchas mujeres de todo el mundo se sorprendieron al ver el progreso de Génesis, que acostumbraba a subir a sus redes, quien además comenzó a ganar seguidores por toneladas. Una de las cosas que más agrada de esta bella morena dominicana son sus mensajes positivos para miles de mujeres que no se sienten conformes con su cuerpo:
“Levántate y ponte positiva con eso basta, no importa si no tienes la motivación; eso llegará con el tiempo. Lo importante es comenzar y tener disciplina y eso te hará llegar donde sea que te propongas (Mendoza, 2021)”
En las distintas plataformas donde esta chica tiene presencia, desde Kwai y TikTok, pasando por Instagram o su canal de YouTube, encontrarás cientos de videos donde aprenderás ejercicios para quemar grasa abdominal, cómo hacer proteína casera para aumentar la masa muscular, ejercicios para tener esas pompis que siempre has soñado, cómo reducir el tamaño de la cintura y aumentar caderas y glúteos, algunas rutinas sencillas para embarazadas y por supuesto los infaltables tips para reducir la molesta celulitis.
Síguele los pasos
Si tú ya estás decidida a cambiar tu vida y mejorar tu salud y tu condición física, no dejes de seguir a Génesis Mendoza en sus redes sociales. En Instagram, donde ya posee más de 700 mil followers, la consigues como @la_fitness_girl. Allí encontrarás videos y fotografías donde muestra su increíble cuerpazo, ganado con mucho sudor y esfuerzo.
También puedes seguirla en Kwai, donde tiene más de 60 mil seguidores, o en su cuenta de TikTok @lafitnessgirl, donde ya son más de 440 mil fans de sus contenidos.
