¿Sabías que tenemos a nuestro alrededor un gran laboratorio natural? Pues sí, la naturaleza es tan generosa que pone al alcance de nuestras manos gran cantidad de plantas que podemos utilizar para beneficiar nuestra salud, entre ella encontramos el Aloe Vera conocida en otras latitudes como Áloe, Sábila o Acibar es un género de plantas catalogadas dentro de las suculentas, llamadas así por que almacenan gran cantidad de agua en sus hojas.
Además de sus propiedades medicinales es maravillosa para el cuidado de la piel y del cabello, si tienes algún problema de acné es un aliado increíble por sus propiedades antisépticas, regenerantes y cicatrizantes.
El Dr Agustin Landivar es un medico dedicado a la Medicina Natural, youtuber y Health Influencer, en su canal nos cuenta sobre algunos beneficios que tiene la sábila para tu salud.
Te presentamos los ocho datos precisados por el doctor Landivar sobre el Aloe Vera:
1.- Beneficios para la piel, no solo en el aspecto estético es útil esta planta, también trata con eficacia problemas dermatológicos como la psoriasis, dermatitis, quemaduras e inflamaciones entre otras. Se puede usar aplicando la pulpa sobre la parte afectada.
2.- Tratamiento de la diabetes, estudios recientes han demostrado que reduce el azúcar en sangre y los triglicéridos. Se recomienda una cucharada de gel de sábila en ayunas diariamente para ayudar a tratar esta condición.
3.- Es desinflamatoria, posee gran cantidad de elementos que ayudan a reducir las inflamaciones en nuestro organismo, como la vitamina E que es un conocido antioxidante.
4.- Protege contra los radicales libres ya que tiene propiedades antioxidantes.
5.- Es un potente desinflamatorio de la piel, muy útil cuando hay quemaduras por exposición al sol.
6.- El Aloe Vera tiene un compuesto llamado bradiquinasa que estimula el sistema inmunológico y mata las infecciones.
7.- Trata el estreñimiento y ayuda a mejorar la digestión. Ayuda a mejorar la alcalinidad del cuerpo y el pH del intestino, la mejor manera de consumirla para esto es tomándola en jugo.
8.- Hidrata el cabello y el cuero cabelludo, ayuda con la caspa.
